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Psychologues à La Croix-du-Perche (28480) pour consultation avec ou sans rdv
22 psychologues ont été trouvés à La Croix-du-Perche (28480) et le plus proche de La Croix-du-Perche. Retrouvez les coordonnées des psychologues à La Croix-du-Perche pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Croix-du-Perche ?
D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à La Croix-du-Perche et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Croix-du-Perche ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Croix-du-Perche ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Croix-du-Perche sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Difficultés scolaires
- Développement personnel
- Deuil
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de l'intelligence émotionnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Croix-du-Perche ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Croix-du-Perche sont :
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
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Questions fréquentes
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