Psychologues à La Framboisière (28250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Framboisière ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à La Framboisière et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Framboisière ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à La Framboisière sont :

• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de couple
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Anxiété légère à modérée
• Développement personnel
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de motivation
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion du temps
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Framboisière ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Framboisière sont :

• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Framboisière ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Restez actif socialement</strong> : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Faites du bénévolat</strong> : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• <strong>Faites de l'exercice régulièrement</strong> : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• <strong>Restez hydraté</strong> : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• <strong>Maintenez une attitude ouverte</strong> : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• <strong>Apprenez à demander de l'aide</strong> : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• <strong>Demandez de l'aide</strong> : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.