Psychologues à La Framboisière (28250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Framboisière ?

D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à La Framboisière et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Framboisière ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Framboisière ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Framboisière sont :

• Développement de la résilience
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion du temps
• Dépression légère à modérée
• Développement de l'intelligence émotionnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Framboisière ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Framboisière sont :

• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?