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Psychologues à La Frette-sur-Seine (95530) pour consultation avec ou sans rdv
4214 psychologues ont été trouvés à La Frette-sur-Seine (95530) et le plus proche de La Frette-sur-Seine. Retrouvez les coordonnées des psychologues à La Frette-sur-Seine pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Frette-sur-Seine ?
D’après nos données, 4214 psychologues exercent actuellement à La Frette-sur-Seine et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Frette-sur-Seine ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Frette-sur-Seine ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Frette-sur-Seine sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de transition de carrière
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Isolement social
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Frette-sur-Seine ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Frette-sur-Seine sont :
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
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Questions fréquentes
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