Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Gaubretière ?
D’après nos données, 193 psychologues
exercent actuellement à La Gaubretière et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
La Gaubretière ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
La Gaubretière ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à La Gaubretière sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des émotions
- Isolement social
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des conflits
- Coaching de vie
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Gaubretière ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Gaubretière sont :
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
