Psychologues à La Genétouze (17360) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Genétouze ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à La Genétouze et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Genétouze ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Genétouze ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Genétouze sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de transition de carrière
• Anxiété légère à modérée
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion du temps
• Coaching professionnel
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de relations familiales
• Difficultés de communication

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Genétouze ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Genétouze sont :

• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?