Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Goutelle ?
D’après nos données, 11 psychologues
exercent actuellement à La Goutelle et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
La Goutelle ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
La Goutelle ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à La Goutelle sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de techniques de relaxation
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'organisation personnelle
- Gestion de la colère
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Goutelle ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Goutelle sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
