Psychologues à La Guerche-de-Bretagne (35130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Guerche-de-Bretagne ?

D’après nos données, 45 psychologues exercent actuellement à La Guerche-de-Bretagne et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Guerche-de-Bretagne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Guerche-de-Bretagne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Guerche-de-Bretagne sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes d'intégration sociale
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement de la résilience
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Guerche-de-Bretagne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Guerche-de-Bretagne sont :

• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?