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Psychologues à La Guierche (72380) pour consultation avec ou sans rdv
254 psychologues ont été trouvés à La Guierche (72380) et le plus proche de La Guierche. Retrouvez les coordonnées des psychologues à La Guierche pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Guierche ?
D’après nos données, 254 psychologues exercent actuellement à La Guierche et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Guierche ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Guierche ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Guierche sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de la résilience
- Développement de compétences parentales
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Guierche ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Guierche sont :
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
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Questions fréquentes
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