Psychologues à La Jarrie (17220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Jarrie ?

D’après nos données, 165 psychologues exercent actuellement à La Jarrie et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Jarrie ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Jarrie ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Jarrie sont :

• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes d'organisation personnelle
• Coaching de vie
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Isolement social
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Jarrie ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Jarrie sont :

• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?