Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Merlatière ?
D’après nos données, 190 psychologues
exercent actuellement à La Merlatière et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
La Merlatière ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
La Merlatière ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à La Merlatière sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Gestion de la colère
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des conflits
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Merlatière ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Merlatière sont :
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
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