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Psychologues à La Motte-d'Aveillans (38770) pour consultation avec ou sans rdv
70 psychologues ont été trouvés à La Motte-d'Aveillans (38770) et le plus proche de La Motte-d'Aveillans. Retrouvez les coordonnées des psychologues à La Motte-d'Aveillans pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Motte-d'Aveillans ?
D’après nos données, 70 psychologues exercent actuellement à La Motte-d'Aveillans et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Motte-d'Aveillans ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Motte-d'Aveillans ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Motte-d'Aveillans sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de prise de décision
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Motte-d'Aveillans ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Motte-d'Aveillans sont :
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
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Questions fréquentes
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