Psychologues à La Mulatière (69350) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Mulatière ?

D’après nos données, 1211 psychologues exercent actuellement à La Mulatière et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Mulatière ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Mulatière ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Mulatière sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de couple
• Isolement social
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Dépression légère à modérée
• Problèmes d'estime de soi
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Mulatière ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Mulatière sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?