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Psychologues à La Pellerine (49490) pour consultation avec ou sans rdv
19 psychologues ont été trouvés à La Pellerine (49490) et le plus proche de La Pellerine. Retrouvez les coordonnées des psychologues à La Pellerine pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Pellerine ?
D’après nos données, 19 psychologues exercent actuellement à La Pellerine et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Pellerine ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Pellerine ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Pellerine sont :
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de couple
- Gestion de la colère
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Pellerine ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Pellerine sont :
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
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Questions fréquentes
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