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Psychologues à La Planche (44140) pour consultation avec ou sans rdv
79 psychologues ont été trouvés à La Planche (44140) et le plus proche de La Planche. Retrouvez les coordonnées des psychologues à La Planche pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Planche ?
D’après nos données, 79 psychologues exercent actuellement à La Planche et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Planche ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Planche ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Planche sont :
- Problèmes de relations familiales
- Deuil
- Difficultés de communication
- Problèmes de procrastination
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Planche ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Planche sont :
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
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Questions fréquentes
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