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Psychologues à La Regrippière (44330) pour consultation avec ou sans rdv
47 psychologues ont été trouvés à La Regrippière (44330) et le plus proche de La Regrippière. Retrouvez les coordonnées des psychologues à La Regrippière pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Regrippière ?
D’après nos données, 47 psychologues exercent actuellement à La Regrippière et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Regrippière ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Regrippière ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Regrippière sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de relations familiales
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de procrastination
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Regrippière ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Regrippière sont :
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
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Questions fréquentes
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