Psychologues à La Réunion (47700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Réunion ?

D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à La Réunion et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Réunion ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Réunion ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Réunion sont :

• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion des émotions

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Réunion ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Réunion sont :

• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?