Psychologues à La Roche-sur-Yon (85000) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Roche-sur-Yon ?

D’après nos données, 281 psychologues exercent actuellement à La Roche-sur-Yon et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Roche-sur-Yon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Roche-sur-Yon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Roche-sur-Yon sont :

• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de couple
• Développement de la résilience
• Problèmes de comportement chez l'enfant

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Roche-sur-Yon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Roche-sur-Yon sont :

• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?