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Psychologues à La Roche-sur-Yon (85000) pour consultation avec ou sans rdv
188 psychologues ont été trouvés à La Roche-sur-Yon (85000) et le plus proche de La Roche-sur-Yon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à La Roche-sur-Yon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Roche-sur-Yon ?
D’après nos données, 188 psychologues exercent actuellement à La Roche-sur-Yon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Roche-sur-Yon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Roche-sur-Yon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Roche-sur-Yon sont :
- Dépression légère à modérée
- Développement personnel
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Gestion de la colère
- Gestion du stress
- Isolement social
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Roche-sur-Yon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Roche-sur-Yon sont :
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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