Psychologues à La Saussaye (27370) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Saussaye ?

D’après nos données, 222 psychologues exercent actuellement à La Saussaye et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Saussaye ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Saussaye ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Saussaye sont :

• Problèmes de motivation
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes d'intégration sociale
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Coaching de vie
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Saussaye ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Saussaye sont :

• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?