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Psychologues à La Souterraine (23300) pour consultation avec ou sans rdv
23 psychologues ont été trouvés à La Souterraine (23300) (Nord, Sud) et le plus proche de La Souterraine. Retrouvez les coordonnées des psychologues à La Souterraine pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Souterraine ?
D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à La Souterraine et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Souterraine ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Souterraine ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Souterraine sont :
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de techniques de relaxation
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Souterraine ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Souterraine sont :
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
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Questions fréquentes
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- Viard Francoise
- Magnon Sylviane
- Chavegrand Christelle
- Sabatier Julie
- Cazas-audureau Ludivine
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