Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Laborde ?
D’après nos données, 89 psychologues
exercent actuellement à Laborde et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Laborde ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Laborde ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Laborde sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de parentalité
- Isolement social
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Laborde ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Laborde sont :
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
