Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lachassagne ?
D’après nos données, 305 psychologues
exercent actuellement à Lachassagne et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lachassagne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lachassagne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lachassagne sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de la résilience
- Difficultés scolaires
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lachassagne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lachassagne sont :
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
Autres psychologues proches de Lachassagne (69480)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Lachassagne
