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Psychologues à Lachy (51120) pour consultation avec ou sans rdv
144 psychologues ont été trouvés à Lachy (51120) et le plus proche de Lachy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lachy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lachy ?
D’après nos données, 144 psychologues exercent actuellement à Lachy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lachy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lachy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lachy sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de couple
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de transition de carrière
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lachy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lachy sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
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Questions fréquentes
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