Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lagardère ?
D’après nos données, 18 psychologues
exercent actuellement à Lagardère et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lagardère ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lagardère ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lagardère sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Deuil
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lagardère ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lagardère sont :
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
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