Psychologues à Lagny-sur-Marne (77400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lagny-sur-Marne ?

D’après nos données, 2449 psychologues exercent actuellement à Lagny-sur-Marne et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lagny-sur-Marne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lagny-sur-Marne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lagny-sur-Marne sont :

• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Deuil
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de motivation
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du stress académique
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lagny-sur-Marne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lagny-sur-Marne sont :

• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?