Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lagord ?
D’après nos données, 313 psychologues
exercent actuellement à Lagord et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lagord ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lagord ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lagord sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Deuil
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de couple
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lagord ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lagord sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
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