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Psychologues à Laissey (25820) pour consultation avec ou sans rdv
191 psychologues ont été trouvés à Laissey (25820) et le plus proche de Laissey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Laissey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Laissey ?
D’après nos données, 191 psychologues exercent actuellement à Laissey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Laissey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Laissey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Laissey sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Deuil
- Développement de la résilience
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes d'estime de soi
- Difficultés scolaires
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Laissey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Laissey sont :
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
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Questions fréquentes
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