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Psychologues à Lamastre (07270) pour consultation avec ou sans rdv
23 psychologues ont été trouvés à Lamastre (07270) et le plus proche de Lamastre. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lamastre pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lamastre ?
D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Lamastre et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lamastre ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lamastre ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lamastre sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress académique
- Coaching professionnel
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de motivation
- Problèmes de relations familiales
- Anxiété légère à modérée
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes d'intégration sociale
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lamastre ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lamastre sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
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Questions fréquentes
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