Psychologues à Lambach (57410) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lambach ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Lambach et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lambach ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lambach ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lambach sont :

• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de la résilience
• Problèmes de confiance en soi
• Difficultés scolaires
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lambach ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lambach sont :

• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?