Psychologues à Lambres-lez-Douai (59552) pour consultation avec ou sans rdv

521 psychologues ont été trouvés à Lambres-lez-Douai (59552) (Sud, Nord) et le plus proche de Lambres-lez-Douai. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lambres-lez-Douai pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lambres-lez-Douai ?

D’après nos données, 521 psychologues exercent actuellement à Lambres-lez-Douai et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lambres-lez-Douai ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
  • Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
  • Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
  • Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
  • Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
  • Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
  • Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
  • Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
  • Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
  • Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lambres-lez-Douai ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lambres-lez-Douai sont :

  • Isolement social
  • Problèmes de développement de compétences sociales
  • Difficultés de communication
  • Anxiété légère à modérée
  • Gestion de la colère
  • Développement de stratégies de résolution de problèmes
  • Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Difficultés scolaires
  • Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lambres-lez-Douai ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lambres-lez-Douai sont :

  • Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
  • Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
  • Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
  • Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
  • Que faire si je suis victime de violence domestique ?
  • Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
  • Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
  • Quels sont les signes d'une addiction ?
  • Quels sont les signes de la dépression post-partum ?

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Questions fréquentes

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