Psychologues à Lambres-lez-Douai (59552) pour consultation avec ou sans rdv

521 psychologues ont été trouvés à Lambres-lez-Douai (59552) (Sud, Nord) et le plus proche de Lambres-lez-Douai. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lambres-lez-Douai pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lambres-lez-Douai ?

D’après nos données, 521 psychologues exercent actuellement à Lambres-lez-Douai et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lambres-lez-Douai ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
  • Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
  • Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
  • Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
  • Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
  • Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
  • Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
  • Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
  • Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
  • Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lambres-lez-Douai ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lambres-lez-Douai sont :

  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Problèmes de gestion de la fatigue
  • Problèmes de gestion des émotions
  • Développement de compétences parentales
  • Anxiété légère à modérée
  • Gestion du stress
  • Développement de la résilience
  • Problèmes de gestion des conflits
  • Problèmes de gestion du stress académique
  • Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lambres-lez-Douai ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lambres-lez-Douai sont :

  • Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
  • Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
  • Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
  • Comment gérer les conflits au travail ?
  • Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
  • Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
  • Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
  • Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
  • Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?

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Questions fréquentes

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