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Psychologues à Lamécourt (60600) pour consultation avec ou sans rdv
170 psychologues ont été trouvés à Lamécourt (60600) et le plus proche de Lamécourt. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lamécourt pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lamécourt ?
D’après nos données, 170 psychologues exercent actuellement à Lamécourt et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lamécourt ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lamécourt ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lamécourt sont :
- Problèmes de couple
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lamécourt ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lamécourt sont :
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
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Questions fréquentes
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- Andre Guillot Berangere
- Carer Blandine
- Boyer Claudine
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