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Psychologues à Lanas (07200) pour consultation avec ou sans rdv
58 psychologues ont été trouvés à Lanas (07200) et le plus proche de Lanas. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lanas pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lanas ?
D’après nos données, 58 psychologues exercent actuellement à Lanas et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lanas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lanas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lanas sont :
- Difficultés scolaires
- Gestion du stress
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Isolement social
- Développement de compétences parentales
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lanas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lanas sont :
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
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Questions fréquentes
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