Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lanchères ?
D’après nos données, 17 psychologues
exercent actuellement à Lanchères et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lanchères ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lanchères ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lanchères sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de la résilience
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lanchères ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lanchères sont :
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
