Psychologues à Landser (68440) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Landser ?

D’après nos données, 314 psychologues exercent actuellement à Landser et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Landser ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Landser ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Landser sont :

• Problèmes de couple
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Gestion du stress
• Isolement social
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de développement de compétences sociales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Landser ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Landser sont :

• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?