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Psychologues à Lanquetot (76210) pour consultation avec ou sans rdv
58 psychologues ont été trouvés à Lanquetot (76210) et le plus proche de Lanquetot. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lanquetot pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lanquetot ?
D’après nos données, 58 psychologues exercent actuellement à Lanquetot et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lanquetot ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lanquetot ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lanquetot sont :
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Gestion de la colère
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de parentalité
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des conflits
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lanquetot ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lanquetot sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
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Questions fréquentes
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