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Psychologues à Lans (71380) pour consultation avec ou sans rdv
136 psychologues ont été trouvés à Lans (71380) et le plus proche de Lans. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lans pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lans ?
D’après nos données, 136 psychologues exercent actuellement à Lans et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lans ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lans ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lans sont :
- Problèmes de procrastination
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Coaching professionnel
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lans ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lans sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
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Questions fréquentes
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