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Psychologues à Lans (71380) pour consultation avec ou sans rdv
136 psychologues ont été trouvés à Lans (71380) et le plus proche de Lans. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lans pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lans ?
D’après nos données, 136 psychologues exercent actuellement à Lans et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lans ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lans ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lans sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Gestion du stress
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Deuil
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lans ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lans sont :
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
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Questions fréquentes
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