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Psychologues à Lantenay (01430) pour consultation avec ou sans rdv
53 psychologues ont été trouvés à Lantenay (01430) et le plus proche de Lantenay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lantenay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lantenay ?
D’après nos données, 53 psychologues exercent actuellement à Lantenay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lantenay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lantenay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lantenay sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Isolement social
- Difficultés scolaires
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Difficultés de communication
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de la résilience
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lantenay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lantenay sont :
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
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Questions fréquentes
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