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Psychologues à Lantenay (21370) pour consultation avec ou sans rdv
282 psychologues ont été trouvés à Lantenay (21370) et le plus proche de Lantenay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lantenay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lantenay ?
D’après nos données, 282 psychologues exercent actuellement à Lantenay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lantenay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lantenay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lantenay sont :
- Problèmes de motivation
- Deuil
- Anxiété légère à modérée
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lantenay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lantenay sont :
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
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Questions fréquentes
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