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Psychologues à Lantosque (06450) pour consultation avec ou sans rdv
38 psychologues ont été trouvés à Lantosque (06450) et le plus proche de Lantosque. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lantosque pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lantosque ?
D’après nos données, 38 psychologues exercent actuellement à Lantosque et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lantosque ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lantosque ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lantosque sont :
- Difficultés de communication
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Difficultés scolaires
- Développement de la résilience
- Anxiété légère à modérée
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lantosque ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lantosque sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
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Questions fréquentes
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