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Psychologues à Lapenche (82240) pour consultation avec ou sans rdv
171 psychologues ont été trouvés à Lapenche (82240) et le plus proche de Lapenche. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lapenche pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lapenche ?
D’après nos données, 171 psychologues exercent actuellement à Lapenche et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lapenche ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lapenche ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lapenche sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Deuil
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lapenche ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lapenche sont :
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
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Questions fréquentes
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