Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lasbordes ?
D’après nos données, 34 psychologues
exercent actuellement à Lasbordes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lasbordes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lasbordes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lasbordes sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Coaching professionnel
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Gestion du stress
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de parentalité
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lasbordes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lasbordes sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
