Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pexiora ?
D’après nos données, 43 psychologues
exercent actuellement à Pexiora et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Pexiora ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Pexiora ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Pexiora sont :
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des frustrations
- Coaching de vie
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pexiora ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pexiora sont :
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
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