Psychologues à Lassicourt (10500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lassicourt ?

D’après nos données, 31 psychologues exercent actuellement à Lassicourt et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lassicourt ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lassicourt ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lassicourt sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Gestion du stress
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de couple
• Deuil
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du stress académique
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lassicourt ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lassicourt sont :

• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?