Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lavancia-Epercy ?
D’après nos données, 29 psychologues
exercent actuellement à Lavancia-Epercy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lavancia-Epercy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lavancia-Epercy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lavancia-Epercy sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de couple
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lavancia-Epercy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lavancia-Epercy sont :
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
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