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Psychologues à Lavau (89170) pour consultation avec ou sans rdv
20 psychologues ont été trouvés à Lavau (89170) et le plus proche de Lavau. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lavau pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lavau ?
D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Lavau et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lavau ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lavau ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lavau sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes relationnels
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du temps
- Difficultés scolaires
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Anxiété légère à modérée
- Troubles de l'apprentissage
- Isolement social
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lavau ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lavau sont :
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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