Psychologues à Lazenay (18120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lazenay ?

D’après nos données, 47 psychologues exercent actuellement à Lazenay et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lazenay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lazenay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lazenay sont :

• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de motivation
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion du temps
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lazenay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lazenay sont :

• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?