Psychologues à Massay (18120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Massay ?

D’après nos données, 51 psychologues exercent actuellement à Massay et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Massay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Massay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Massay sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de prise de décision
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Massay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Massay sont :

• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?