Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Born ?
D’après nos données, 77 psychologues
exercent actuellement à Le Born et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Le Born ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Le Born ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Le Born sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de procrastination
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Born ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Born sont :
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
