Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Le Born ?
D’après nos données, 52 psychologues
exercent actuellement à Le Born et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Le Born ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Le Born ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Le Born sont :
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Dépression légère à modérée
- Difficultés scolaires
- Problèmes de transition de carrière
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de techniques de relaxation
- Gestion du stress
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Le Born ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Le Born sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
